- 1시사HTTPS 차단…보다 실효성 있는 대안 필요/EU 탈퇴하려는 ‘브렉시트’ 용두사미 되나
- 2취업창업당신도 ‘4차 산업혁명 인재’가 될 수 있습니다
- 3사람기자 생각기자들의 생각차이 - 동물축제
- 4여론THE INTERVIEW“오기로 뭉쳐 최선을 다한게 장관상 수상 비결이죠”
- 5사람희망을 열어가는 가천또 다른 시작, 매순간 감사하며 배우고 봉사할 것
set_main_B1
-
타임머신을 탄 듯…역순행적 구성, 빠져들게 하는 작품들
현재에서 과거를 회상하는 역순행적 구성을 활용한 작품들이 있다. ‘뷰티풀 라이프’는 노부부에서 20대 연애시절을, ‘이터널 선샤인’은 주인공이 스스로 기억을 삭제하는 과정을 역으로, ‘나미야 잡화점의 기적’은 시공간을 자유자재로 보여주며 관객과 독자의 집중력을 높여준다. 작품들의 생생한 줄거리를 담은 기사를 들여다보자. 〈연극> 노부부에서 20대 연애시절로 시대를 거스르며 감동을 선사하는… 뷰티풀 라이프 연극 ‘뷰티풀 라이프’는 일생의 끝에선 노부부가 젊은 날을 회상하는 내용이다. 연극은 1인 2역으로 진행되지만 배우들
-
20대인 나도 비타민D 결핍?…햇볕 쬐세요
뼈의 가장 중요한 시기는 20대 중반에서 30대 초반 사이이다. 왜냐하면 이 시기에 뼈는 최대 골량을 갖기 때문이다. 한 척추센터 교수는 골다공증을 예방하기 위해서 나이 들어서 운동하는 것도 좋지만 사춘기 때부터 꾸준한 근력 운동과 균형 잡힌 식사로 골량을 획득하는 것이 가장 중요하다고 강조했다. 뼈 합성의 중요한 역할을 하는 ‘비타민D’의 결핍은 혈액검사를 통해 진단한다. 일반적으로 혈중 비타민D 가 20ng/ml미만인 경우를 결핍상태, 30ng/ml 이상인 경우 충분하다고 본다. 대한의사협회에 따르면 한국 남성 10명 중 8명(
set_main_B2
